Inserire il miglio, così versatile, nella dieta come cibo o sotto forma di integratore alimentare significa sfruttare tanti dei suoi vantaggi per la salute e per il benessere del corpo. Il miglio è un cereale poco conosciuto nonostante si distingue per i suoi tanti benefici per la salute. Ricco di nutrienti essenziali è una fonte
Le vitamine sono la chiave per la salute della pelle. Nelle formulazioni cosmetiche possono essere disponibili singolarmente oppure combinate con altre sostanze attive in base alle diverse esigenze della pelle. Ma quali sono le principali esigenze della nostra pelle e cosa possiamo fare per averne cura e migliorare il suo aspetto? Le vitamine per la
Cura, idratazione e protezione: la beauty routine estiva essenziale per una pelle sana sotto il sole. L’estate è la stagione della luce, del sole sulla pelle, della salsedine tra i capelli e della libertà a piedi nudi sulla sabbia. Ma è anche un periodo in cui la nostra pelle e i nostri capelli richiedono attenzioni
Leggi tutto
