Pflege, Feuchtigkeit und Schutz: die unverzichtbare Schönheitsroutine im Sommer für gesunde Haut unter der Sonne.
L’estate è la stagione della luce, del sole sulla pelle, della salsedine tra i capelli e della libertà a piedi nudi sulla sabbia. Ma è anche un periodo in cui la nostra pelle e i nostri capelli richiedono attenzioni speciali: il caldo, il vento, il sale marino e i raggi UV possono disidratare, stressare e sensibilizzare la cute, se non protetta e trattata con la giusta cura.
Per questo, è importante prestare attenzione ad una corretta e completa Schönheitsroutine im Sommer. Reinigung, Feuchtigkeitsversorgung und Schutz sind die Schlüsselwörter, die Sie jeden Tag im Hinterkopf behalten sollten, mit einfachen, aber gezielten Ritualen für Gesicht, Körper und Haar.
GESICHTSPFLEGE Schritt für Schritt
Sanfte Reinigung
Dopo una giornata al sole, la pelle del viso ha bisogno di respirare. Elimina ogni traccia di crema solare, sabbia e impurità con un detergente viso dalla formula gentile, magari a base di aloe o camomilla.
Sanftes Peeling
Una o due volte a settimana, concediti uno scrub leggero: aiuta a eliminare cellule morte e residui, rendendo la pelle più luminosa e pronta ad assorbire i trattamenti successivi. Attenzione però: se la pelle è arrossata o sensibile, meglio rimandare.
Maske zur Regeneration
Nach längerer Einwirkung dürstet die Haut. Wählen Sie feuchtigkeitsspendende oder beruhigende Masken, zum Beispiel mit Inhaltsstoffen wie Honig oder Propolis. Lassen Sie die Maske einwirken, während Sie sich entspannen, für eine rundum regenerierende Wirkung.
Leichte, aber intensive Feuchtigkeitsversorgung
Entscheiden Sie sich für eine frische und leichte Gesichtscreme mit weicher Konsistenz, die jedoch reich an rückfettenden und erfrischenden Wirkstoffen ist.
Sonnenschutz: Ihr täglicher Schutz
Il sole estivo può essere meraviglioso, ma anche insidioso. Applica una crema solare ad ampio spettro (SPF alto), da applicare più volte durante la giornata, specialmente dopo ogni bagno.
Augen- und Lippenkontur: Auf die Details kommt es an
Zona occhi e labbra sono le più sottili e delicate. Usa un contorno occhi fresco e anti-fatica, e un balsamo labbra nutriente. Uno scrub labbra a base di miele o zucchero aiuta a mantenerle lisce e morbide.
KÖRPER: Nahrung und Schutz
Reinigen ohne anzugreifen
Wählen Sie ein sanftes Duschgel, das die Hydrolipidbarriere der Haut respektiert, reinigt, ohne sie auszutrocknen, und vielleicht mit Honig, Ringelblume oder Hafer angereichert ist.
Maßgeschneidertes Peeling
Wie das Gesicht profitiert auch der Körper von einem wöchentlichen Peeling. Jojoba-Mikrokügelchen, Meersalz oder brauner Zucker eignen sich ideal für die natürliche Erneuerung der Haut.
Feuchtigkeitsversorgung nach dem Duschen
Dopo la doccia, applica una crema corpo o un latte idratante: meglio se formulato con ingredienti nutrienti come burro di karité, olio di vinaccioli o pappa reale. Rendi questo momento un piccolo rituale quotidiano.
Protezione solare a 360°
Usa un solare corpo con SPF alto, resistente all’acqua, e ricordati di applicarlo anche sulle zone “dimenticate” come piedi, orecchie e parte posteriore delle ginocchia.
HAAR: glänzend auch unter der Sonne
After-Sun-Reinigung
Waschen Sie Salz und Chlor mit einem milden Shampoo aus, vorzugsweise mit einem, das mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Honig oder natürlichen Ölen angereichert ist.
Flüssigkeitszufuhr:
Verwenden Sie spezielle Haaröle oder Seren, um Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihm Glanz zu verleihen.
Pflegende und schützende Behandlungen
Applica una maschera capelli rigenerante. Utilizza uno spray protettivo prima dell’esposizione.
Zusätzliche Feuchtigkeit
Vervollständigen Sie die Routine mit einem leichten Öl auf den Spitzen, um sie vor dem Austrocknen zu schützen.
Benessere da dentro: consigli extra per un’estate al top
Wasser immer dabei: l’idratazione parte da dentro. Bevi molta acqua e arricchisci la tua dieta con frutta e verdura di stagione, ricche di vitamine, sali minerali e antiossidanti.
Make-up sì, ma smartTipp: Wer sich auch am Strand schminken möchte, sollte auf leichte, wasserfeste Produkte mit integriertem Sonnenfilter zurückgreifen.
Momente der Entspannung: Verwöhnen Sie sich abends mit entspannenden Kräutertees, schlafen Sie ausreichend und geben Sie Ihrer Haut Zeit zur Regeneration.
Folgen Sie einem Schönheitsroutine für den Sommer significa prendersi cura di sé con consapevolezza e piacere. Con pochi, semplici gesti quotidiani puoi proteggere la tua pelle, nutrirla in profondità e mantenere intatto quel glow naturale che solo l’estate sa regalare.